发布于 2026-09-28
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中日友好医院 肛肠科
内痔患者可通过增加膳食纤维(如全谷物、绿叶菜)、摄入优质蛋白(如鱼类、豆类)及充足水分(每日1.5~2L)改善症状,膳食纤维促进肠道蠕动,蛋白质修复黏膜,水分软化粪便。
特殊人群提示:孕妇需在医生指导下调整饮食,避免过量膳食纤维引起腹胀;老年人消化功能弱,建议循序渐进增加纤维摄入,搭配益生菌调节肠道菌群。
北京中医药大学东方医院
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