怀孕常见征兆包括月经推迟、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡及基础体温持续升高。
月经推迟：月经周期规律者超过1周未来潮，可能提示怀孕。建议通过验孕棒检测晨尿（HCG阳性）或医院血检确认。
乳房变化：孕期雌激素刺激乳腺发育，表现为胀痛、乳头敏感或乳晕加深。需选择舒适内衣，避免摩擦刺激。
早孕反应：多数女性孕6周左右出现，晨起恶心呕吐、食欲改变，持续至12周左右缓解。可少食多餐缓解症状。
基础体温：排卵后升温0.3-0.5℃并持续18天以上，提示黄体功能支持妊娠可能。
特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）需提前12周产检；有流产史者建议尽早监测孕酮水平；肥胖女性需加强血糖监测。
