发布于 2026-07-23
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高血脂症治疗以生活方式干预为基础,结合药物治疗,需长期坚持并定期监测血脂水平。
生活方式干预
控制饮食,减少饱和脂肪(如动物内脏、油炸食品)摄入,增加膳食纤维(蔬菜、全谷物);规律运动,每周≥150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳);戒烟限酒,避免肥胖,维持健康体重指数(BMI 18.5~23.9)。
药物治疗
根据血脂异常类型(如高胆固醇血症、混合型高脂血症)选择他汀类药物,或联合依折麦布等。特殊人群(如糖尿病、心血管病患者)需严格遵医嘱用药,儿童、孕妇及哺乳期女性禁用降脂药物。
定期监测与随访
首次发现血脂异常者,每3~6个月复查;治疗期间每1~3个月监测血脂,目标值需个体化(如普通人群LDL-C<3.4mmol/L,高危人群<1.8mmol/L)。
特殊人群注意事项
老年人需避免过度降脂,防止营养不良;糖尿病患者优先控制LDL-C<2.6mmol/L;甲状腺功能减退患者需先纠正甲减再调整血脂方案。



















