气虚该怎么调理？

胃气虚症状是什么原因

王红娟 主任医师

山东大学第二医院 三甲

胃气虚症状主要因长期饮食不规律、过度劳累或慢性疾病耗伤脾胃之气所致，表现为胃脘隐痛、食欲不振等。 饮食不规律：长期暴饮暴食或节食，导致脾胃运化功能受损，胃气虚亏。建议定时定量进食，避免生冷辛辣刺激食物，可食用山药粥等健脾食品。 过度劳累：长期熬夜、精神压力大或体力透支，使脾胃气血不足，引发胃气虚。需

气虚贫血补什么好

刘风 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

气虚贫血需综合补充营养与改善气血运行。重点补充蛋白质、铁、维生素B12及叶酸，同时结合运动与作息调整。 缺铁性贫血：优先摄入红肉（猪牛羊肉）、动物肝脏（每周1-2次）、蛋黄等动物性铁源，搭配富含维生素C的蔬果（橙子、猕猴桃）促进吸收。 巨幼细胞性贫血：多食用深绿色蔬菜（菠菜、西兰花）、豆类、鱼类等叶

气虚贫血症状应该吃什么好

刘风 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

气虚贫血症状建议以均衡营养+非药物干预为主，重点补充蛋白质、铁、维生素B12及叶酸，同时结合健脾益气食材调理。 1. 高蛋白食物：鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等，为造血提供原料。例如鸡蛋黄含卵磷脂，有助于改善气血不足；鱼类富含优质蛋白和铁元素，适合脾胃虚弱者。 2. 补铁食材：动物肝脏（猪肝、鸡肝等）、

久咳肺气虚吃什么药

季坤 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

久咳肺气虚可选用补肺丸、玉屏风颗粒、人参保肺丸等药物，同时结合非药物干预改善症状。 一、补肺丸 适用于肺气不足引起的久咳、气短喘促、干咳少痰等症状，其主要成分包括熟地黄、党参等，能有效补肺益气、止咳化痰。 二、玉屏风颗粒 具有益气、固表、止汗的作用，适用于气虚体质者，可减少感冒及肺部感染风险，缓解因

气虚会引起尖锐湿疣吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

气虚一般不会直接引起尖锐湿疣。 尖锐湿疣主要是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，通过性接触等途径传播。气虚可能会使人体免疫力有所下降，但这不是导致尖锐湿疣的直接原因。HPV病毒的感染才是引发尖锐湿疣的关键因素。当人体抵抗力因各种原因下降时，感染HPV的风险可能会相对增加，但气虚本身并非尖锐湿疣的病因

气虚是什么原因造成的？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气虚是因为患者体内的元气不足引起的，一般与过度劳累、睡眠不足或者是营养不良等因素有关。其次也有可能是患者存在肺、脾或者是肾等疾病引起的，最好是去医院进行详细的腹部彩超检查。

女人气虚血虚吃什么补最快？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

血虚的话可以多吃乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红豆等，但不可以吃荸荠和大蒜；气虚的话可以吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、蘑菇等，但忌食山楂、槟榔、大蒜、胡椒、薄荷、荷叶等。平时可以做些运动锻炼，提高身体素质对于改善皮肤和脸色也有好处。

气虚是什么原因造成的？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果人体气虚，跟平时身体的劳累过度或者是曾经患有过大病，没有完全的恢复好、营养不足等原因都有一定的关系。建议要及时的调理，平时生活中可适当增加体育锻炼，营养做到均衡补充。

宝宝气虚便秘怎么办？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

宝宝气虚便秘一般是因为平时吃的食物过于精细、胃肠道蠕动较慢引起的。建议：你可以给宝宝服用益生菌进行调理，同时还可以配合使用开塞露，帮助排便，尽量给宝宝吃一些易消化补气的食物，例如山药、红薯。

气虚怎样调理？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

出现气虚需要及时做中医的诊断，有需要可以遵医嘱使用补气益气的中药进行调理。平时多吃糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑等食物，另外用黄芪泡水喝，每天进行适当锻炼。

大汗淋漓肾虚还是气虚

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

大汗淋漓多见于气虚，但是气存在于各个脏器中，包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气，是先天之根本，所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的，需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的，需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的，则需要心肾同治。

月经提前是气虚还是血虚

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

月经提前的原因比较多，包括气虚、血虚、阴虚等。患者需要根据自身的症状进行判断，比如气虚患者会出现面黄无华、胸闷气短的症状，而血虚患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠等。另外，在临床上很多时候是气虚、血虚同时出现，导致月经先期的发生。因此需要结合以上的症状进行鉴别，并选用合适的药物，达到良好的治疗效果。

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

肾气虚怎么引起的

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾气虚可以由以下原因引起：一、久病耗伤肾气。如果患者有某种慢性疾病，如慢性支气管炎等疾病，这时可以损耗肾气，久而引起肾气亏虚，这时的症状有少气懒言、腰膝酸软等。二、先天禀赋不足。如果年轻人先天不足，这时会有肾气亏虚的表现。它的症状有少气懒言、自汗、多汗等。

气虚阳虚的症状有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

气虚阳虚患者主要症状是怕冷和全身无力，气虚主要表现为少气懒言、声音低沉、全身疲乏无力、容易出汗；尤其在活动时会导致心悸头晕、食欲不振、自汗等；还会导致女性患者出现月经失调、子宫下垂等症状。阳虚患者则主要以怕冷为主，会表现为四肢不温喜热、体温偏低、小腹冷痛、小便不利、腰膝酸软等症状；男性患者会有性功能降低，容易引起早泄阳痿等症状。

胃气虚怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

胃气虚可以进行以下调理：一、艾灸。可以给予艾灸补胃气，艾灸中脘穴、足三里穴等相关穴位。二、中药。中医治疗原则是补胃气，常用中药方剂有四君子汤、六君子汤等，以上中药方剂有补肺气作用，常用中药有党参、黄芪、茯苓、白术等。患者在进行以上调理时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。