血燥可选用滋阴润燥类中药调理，如麦冬、玉竹、黑芝麻等，需根据具体症状辨证使用。
阴虚血燥型：表现为口干咽燥、皮肤脱屑，宜用沙参麦冬汤加减，麦冬、玉竹、百合配伍滋阴润燥。
血虚风燥型：伴头晕心悸、皮肤瘙痒，推荐四物汤合二至丸，当归、白芍、何首乌养血祛风。
肺胃燥热型：多有干咳少痰、便秘，可选用桑杏汤，桑叶、川贝母、梨皮润肺清燥。
特殊人群提示：孕妇慎用活血润燥药；儿童需在医师指导下减量使用；糖尿病患者避免高糖滋润剂，如蜂蜜等。
非药物干预：日常多饮水，多食梨、银耳等滋阴食物，避免辛辣刺激，保持规律作息。
