胃烧心是胃酸反流至食管引起的胸骨后烧灼感，通常与进食过快、肥胖、妊娠或疾病相关。
1.生理性烧心：常见于餐后、体位改变或暴饮暴食后，持续数分钟至半小时，无需特殊处理。
2.病理性烧心：由胃食管反流病（GERD）、消化性溃疡等引起，伴随吞咽困难、体重下降，需药物或手术干预。
3.特殊人群风险：孕妇因子宫压迫易发生，老年人因食管蠕动减弱风险高，糖尿病患者需警惕自主神经病变导致的反流。
4.药物相关烧心：某些降压药、钙通道阻滞剂可能诱发，需咨询医生调整用药方案。
5.预防措施：减少高油高糖饮食，避免睡前2小时进食，肥胖者需减重，戒烟限酒。
出现频繁烧心、呕血或黑便时，应及时就医。
