六味地黄丸适用于肾阴亏虚证，若症状持续2周以上且经中医辨证为肾阴不足，可在医生指导下服用。
肾阴亏虚典型表现：五心烦热、盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、舌红少苔。
适用人群：成年男女（18~65岁），无明显湿热、肾阳虚症状者（如畏寒肢冷、夜尿多、便溏）。
不适用情况：肾阳虚者（禁用），感冒发热期，脾胃虚弱（腹泻、食欲不振），孕妇及哺乳期女性需谨慎。
特殊人群提示：儿童（<18岁）、老年人（>65岁）需医生评估，慢性病患者（糖尿病、高血压等）应在医师指导下使用。
优先非药物干预：规律作息、低盐饮食、适度运动（如八段锦）、避免熬夜及过度劳累。
