网球肘疼痛主要集中在肘部外侧，即肱骨外上髁区域，常伴随前臂伸肌起点处压痛。
肘部外侧疼痛：典型部位为肘部外侧，按压时疼痛明显，尤其在握拳、拧毛巾或提重物时加重。
前臂放射痛：疼痛可向前臂外侧放射，甚至影响手腕活动，常见于长期重复性动作人群，如家庭主妇、运动员。
特定动作诱发痛：做拧螺丝、端杯子等动作时疼痛加剧，休息后缓解，夜间偶有疼痛影响睡眠。
特殊人群提示：长期使用电脑或手机的办公族、教师等需注意，避免肘部过度劳损；孕妇因激素变化可能增加肌腱负担，需提前预防。
治疗建议：优先采用休息、冰敷、护肘固定等非药物干预；必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，避免自行用药。
