发布于 2026-06-12
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牙龈萎缩牙根暴露可通过改善口腔卫生、专业治疗及生活方式调整缓解。需尽早干预,避免病情进展。
每日早晚使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙,饭后用牙线清洁牙间隙,减少牙菌斑堆积。定期使用含氯己定的漱口水辅助控制炎症,但不宜长期使用。
1.牙周基础治疗:洗牙去除牙结石,龈下刮治清除深层牙菌斑,控制牙周炎症。
2.手术治疗:对于严重病例,可考虑引导组织再生术或牙龈翻瓣术,促进牙龈附着。
避免横向刷牙及过度刷牙,减少对牙龈的机械刺激。控制酸性食物摄入,餐后及时漱口,降低牙齿敏感风险。均衡饮食,补充维生素C和钙,增强牙周组织抵抗力。
糖尿病患者需严格控制血糖,避免牙周病加重;妊娠期女性应加强口腔检查,预防激素变化导致的牙龈问题;老年人需定期检查,及时处理义齿不合适导致的牙龈压迫问题。



















