发布于 2026-07-11
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儿童中暑需立即降温,轻度中暑可通过补水、降温缓解,中重度中暑需紧急送医。
轻度中暑(体温38.5~39℃,伴随头晕、乏力):立即转移至阴凉处,解开衣物,用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下等部位降温,饮用适量淡盐水或口服补液盐补充电解质,避免脱水。
中度中暑(体温≥39℃,出现呕吐、面色潮红):在物理降温基础上,让孩子侧卧防止呕吐物窒息,及时补充口服补液盐,每10~15分钟测量一次体温,若持续高烧或症状加重,需紧急就医。
重度中暑(体温>40℃,意识模糊、抽搐):立即拨打急救电话,转移至有空调环境,用冰袋(裹毛巾)冷敷大血管处,避免用酒精擦身,记录体温变化,途中持续监测生命体征,切勿喂水或强行进食。
特殊人群提示:婴幼儿体温调节能力弱,避免在高温时段外出,外出时戴遮阳帽并定时补水;有癫痫、心脏病史儿童中暑风险更高,需提前备好应急药物,随身携带家长联系方式,以便紧急联络。



















