发布于 2026-10-06
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首都医科大学宣武医院 内分泌科
高血压糖尿病患者饮食需控制总热量,每日钠摄入<5g(约1.2g盐),碳水化合物占50%~60%,以全谷物为主,蛋白质15%~20%,优先优质蛋白。每日脂肪<30%,以不饱和脂肪为主,增加膳食纤维(25~30g/日)。特殊人群:老年患者需监测肾功能调整蛋白质,糖尿病肾病者需低蛋白;孕妇需保证营养同时控糖,可少食多餐;合并高脂血症者需严格控制饱和脂肪。
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