发布于 2026-08-11
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广州市妇女儿童医疗中心 产前诊断中心
月子里可以洗澡,产后2-3天即可进行淋浴,避免盆浴。需注意以下事项:
水温与环境
水温控制在37-40℃,浴室温度保持26℃以上,避免温差过大。
时间与流程
单次淋浴控制在10分钟内,先开浴霸预热,先洗脸后洗澡,避免受凉。
伤口护理
剖腹产或侧切伤口未愈合时,可用温水冲洗,避免搓擦,擦干后涂碘伏消毒。
特殊情况提示
产后虚弱或寒冷地区,可适当缩短间隔时间,但建议每天清洁外阴,保持干燥。