发布于 2026-06-16
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广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
糖尿病人可以适量吃榴莲,但需严格控制摄入量并监测血糖。
血糖控制良好且无并发症者:可在两餐间少量食用(每次不超过50克果肉),每日不超过100克,同时需相应减少主食摄入量。
血糖波动较大或合并代谢疾病者:不建议食用榴莲,其高糖分和高热量易导致血糖骤升,增加糖尿病酮症风险。
老年糖尿病患者:需结合肾功能情况,因榴莲含钾量较高,肾功能不全者食用易引发电解质紊乱,建议优先选择低GI水果。
特殊情况温馨提示:食用后2小时需监测血糖,若血糖超过目标值,应暂停食用并咨询医生调整饮食计划。
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