孕妇长期不吃早餐可能增加胎儿低出生体重、早产风险，影响宫内发育。
营养摄入不足影响胎儿发育：早餐提供孕期所需的蛋白质、铁、叶酸等关键营养素，长期缺乏易致胎儿生长受限，出生体重低于正常范围。
血糖波动影响胎儿健康：不吃早餐导致孕妇血糖偏低，可能引发胎儿宫内缺氧，增加新生儿低血糖、呼吸困难等风险。
代谢紊乱增加妊娠并发症：早餐缺失易引发胰岛素抵抗，妊娠糖尿病、妊娠高血压风险上升，间接影响胎儿正常发育。
特殊人群需特别注意：高龄孕妇、有妊娠糖尿病史者，不吃早餐对胎儿影响更显著，建议每日规律进食早餐，保证营养均衡。
