牙石形成于牙菌斑长期矿化，需通过专业洁治去除。
牙石形成与口腔卫生习惯密切相关，牙菌斑中细菌代谢产物使矿物质沉积，形成黄白色软垢后逐渐硬化。
日常预防措施：每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝，定期（每6个月）口腔检查。
特殊人群注意：糖尿病患者因唾液分泌减少，牙石形成风险高，需更频繁口腔清洁；妊娠期女性激素变化增加牙菌斑堆积，建议孕期加强口腔护理。
专业治疗手段：通过超声波洁牙机去除牙结石，必要时喷砂处理。治疗后需注意口腔卫生，避免牙石复发。
儿童护理要点：低龄儿童应在家长协助下刷牙，使用儿童专用牙刷和牙膏，减少甜食摄入，预防乳牙牙石。
