发布于 2026-08-11
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怀孕28周距离预产期还有约12周（3个月）左右。
按医学孕周计算，怀孕28周属于孕晚期早期，此时胎儿体重约1000克，身长约35厘米，皮下脂肪开始增加，皮肤逐渐变光滑。
孕28周后需重点关注胎动变化，每天规律数胎动（早中晚各1小时），若胎动明显减少或频繁，需及时就医。
此阶段孕妇易出现水肿、腰背酸痛，建议采取左侧卧位休息，可适当抬高下肢促进血液循环，同时控制盐分摄入预防水肿加重。
孕期需定期产检，孕28~36周每2周一次，36周后每周一次，通过超声检查评估胎儿发育、胎位及羊水量，必要时进行胎心监护。
高龄孕妇（≥35岁）或有妊娠并发症者，需更密切监测血压、血糖及胎儿生长情况，遵循医生建议增加产检频率。
