发布于 2026-08-11
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排卵试纸在月经后第7~10天左右开始检测较为合适，此时接近排卵期，LH激素水平开始上升，便于捕捉排卵信号。
月经周期规律者：以28天周期为例，月经后第7~10天开始检测，每天固定时间（如上午10点~晚上8点）使用，连续监测至出现强阳，通常强阳后24~48小时内排卵。
月经周期不规律者：先通过基础体温或B超监测确定排卵窗口期，再从月经结束后第5天开始检测，直至发现LH峰值。
特殊人群提示：多囊卵巢综合征患者需提前至月经第3~5天开始检测，避免错过卵泡发育；更年期女性因激素波动，建议连续监测10~14天，若持续无强阳需就医排查卵巢功能。
注意事项：检测前2小时避免大量饮水，保持尿液中段；强阳后建议每4小时复测一次，直至转为阴性，期间同房可提高受孕几率。
