发布于 2026-09-28
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中南大学湘雅二医院 泌尿外科
肾结石需注意饮食调整、水分摄入、定期复查及病因管理。
饮食管理:减少高草酸(菠菜、杏仁)、高嘌呤(动物内脏)食物,控制钠摄入,增加膳食纤维。
水分摄入:每日饮水2000~3000ml,保持尿量2000ml以上,以白开水、淡茶水为佳。
运动与体重:适度运动促进结石排出,肥胖者需减重,避免久坐。
特殊人群:儿童需避免过量补钙,老年人需监测肾功能,糖尿病患者控制血糖。
定期复查:术后或结石病史者每3~6个月复查超声,及时发现复发风险。
北京积水潭医院
泌尿外科
北京大学第三医院
首都医科大学附属北京友谊医院