流产后注意事项包括充分休息（2周内避免重体力劳动）、保持外阴清洁（预防感染）、观察出血情况（持续出血需就医）。饮食建议均衡营养，补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁（动物肝脏）及维生素（新鲜蔬果），避免生冷辛辣。
休息与活动：术后2周内以休息为主，避免剧烈运动，3个月内不建议性生活，恢复良好后需避孕。
卫生与感染预防：每日温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免盆浴；若出现发热、分泌物异味等需及时就医。
饮食调理：增加优质蛋白摄入（如鸡蛋、牛奶），适量补铁（菠菜、红肉），多饮水；忌生冷、辛辣及刺激性食物。
特殊人群提示：年龄＞35岁或有反复流产史者，需提前咨询医生；合并贫血或慢性病者，应在医生指导下调整饮食与用药。
