发布于 2026-09-28
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慢性肾炎需注意控制血压、血糖,低盐低蛋白饮食,避免肾毒性药物,定期监测肾功能,保持规律作息。
高血压会加重肾脏负担,需定期监测血压,目标值一般控制在130/80mmHg以下。老年患者可适当放宽至140/90mmHg,但需避免血压波动过大。
每日盐摄入控制在3~5克,避免腌制食品;蛋白质以优质蛋白为主(如鱼、蛋、奶),肾功能不全时需限制总量。同时控制钾、磷摄入,避免高钾水果(如香蕉)和坚果。
避免使用氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等肾毒性药物。用药前咨询医生,定期检查肾功能,儿童及孕妇需特别谨慎。
戒烟限酒,避免熬夜;适度运动(如散步)增强体质,但避免剧烈运动。肥胖者需减重,糖尿病患者需严格控糖,避免血糖波动。
每3~6个月复查尿常规、肾功能及血压,每年进行眼底检查。出现水肿、尿量减少、血压骤升等症状时,立即就医。















