发布于 2026-07-16
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慢性肾炎膳食食谱需遵循低盐、优质低蛋白、适量热量原则，同时控制钾、磷摄入，每日盐≤5g，蛋白质0.6~0.8g/kg体重，以鸡蛋、牛奶、瘦肉为主。
肾功能正常者：主食以麦淀粉、低蛋白米为主，每日150~200g；蔬菜选低钾品种（如白菜、萝卜），水果限苹果、梨等低钾类。
肾功能不全者：蛋白质减量至0.6g/kg，可加用麦淀粉粥，避免坚果、菌菇等高磷食物，同时严格控制钾摄入（如香蕉、橙子需避免）。
合并高血压者：严格限盐至3g/d，可用香草、柠檬汁调味，禁用腌制品；主食可替换为低钠饼干，增加膳食纤维摄入（如燕麦）。
老年患者：需兼顾营养均衡，蛋白质以乳清蛋白为主，每日加1个鸡蛋、200ml牛奶，避免油炸食品，可用清蒸鱼替代红烧类。
特殊人群提示：儿童需在营养师指导下调整热量，避免生长发育受影响；孕妇需额外补充叶酸，蛋白质增至0.8~1.0g/kg，定期监测肾功能。
