宫腔粘连手术主要采用宫腔镜下粘连分离术，一般在月经干净后3~7天进行，术前需排除生殖道感染。手术通过宫腔镜直视下分离粘连组织，术后需预防再粘连，常见方式包括宫内节育器放置、药物干预及物理治疗。
对于轻度粘连（膜性粘连），手术难度较低，术后恢复较快，建议术后1个月复查宫腔镜评估效果。中重度粘连（纤维肌性粘连）可能需多次手术，术后需加强抗感染治疗，特殊人群如合并慢性盆腔炎者需先控制炎症。
术后需注意个人卫生，避免性生活1个月，若出现腹痛、异常出血等症状，应及时就医。对于有生育需求的患者，建议术后3个月内尽早备孕，以降低再粘连风险。
