膝关节屈曲康复功能练习需结合术后恢复阶段、损伤类型及个体情况制定方案。术后早期（1~2周）以被动屈曲训练为主，可借助CPM机或轻柔手法辅助，每日1~2次，每次10~15分钟，避免过度牵拉；中期（2~6周）逐步过渡到主动屈曲练习，如坐姿垂腿、靠墙滑动等，每次维持10~15秒，重复10~15次，促进关节活动度恢复；后期（6周后）可加入抗阻训练，如弹力带辅助屈伸，增强肌力与稳定性。特殊人群如老年人需延长训练间隔，糖尿病患者需注意伤口愈合情况，儿童患者应在专业指导下控制训练强度。训练过程中若出现关节肿胀、疼痛加剧等不适，需立即停止并咨询医生。
