怀孕21周时,胎儿身长约25厘米,体重约300克,已具备基本生存能力,各器官系统逐步发育成熟。
身体发育:胎儿皮肤开始有少量胎脂覆盖,头发逐渐生长,四肢活动增多,可通过超声观察到握拳、翻身等动作。
感官发育:听觉系统发育完善,能听到外界声音;眼睛开始睁开,视网膜感光细胞形成,对光线有反应。
生理功能:肺部开始产生表面活性物质,为呼吸做准备;肾脏已能排泄尿液,肝脏开始参与胆红素代谢。
特殊提示:孕妇需关注胎动变化,若胎动明显减少或异常应及时就医;此阶段胎儿对营养需求增加,建议补充蛋白质、钙和铁等营养素,避免剧烈运动,保持情绪稳定。