脂肪肝早期多无症状,部分患者可能出现乏力、右上腹隐痛或不适,严重时可伴随食欲减退、黄疸。
非酒精性脂肪肝:常见于肥胖、糖尿病或高脂血症患者,与胰岛素抵抗相关,进展缓慢但需长期监测。
酒精性脂肪肝:长期过量饮酒者高发,每日酒精摄入超过40g(男性)或20g(女性)持续5年以上,肝细胞脂肪变性与饮酒量正相关。
特殊人群提示:儿童肥胖者需控制体重,避免高脂饮食;孕妇需均衡营养,定期监测肝功能;老年人应注重代谢指标管理,预防代谢综合征叠加。
治疗原则:优先通过饮食调整(控制热量、增加膳食纤维)、规律运动(每周150分钟中等强度活动)改善,药物干预需在医生指导下进行。