网球肘(肱骨外上髁炎)的治疗以非甾体抗炎药(如布洛芬)、外用抗炎镇痛药膏(如双氯芬酸二乙胺乳胶剂)为主,通常2-4周可见改善。
药物治疗类:非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解疼痛和炎症,外用抗炎镇痛药膏(如双氯芬酸二乙胺乳胶剂)适合局部疼痛明显者。
非药物干预类:休息、冰敷(急性期)、护肘固定、物理治疗(如超声波、冲击波)是基础,多数患者可通过非药物方式缓解。
特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及儿童应优先非药物干预,需在医生指导下用药;老年人合并胃肠道疾病者慎用非甾体抗炎药。
康复锻炼类:疼痛缓解后,逐步进行前臂肌肉拉伸和力量训练(如握力器练习),避免过度负重动作,预防复发。