发布于 2026-09-28
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血压持续升高或难以控制时，需从药物调整、生活方式、特殊人群管理三方面综合干预，及时排查病因并就医。
一、药物方案优化
若当前药物效果不佳，需在医生指导下调整剂量或更换药物组合，避免自行停药或增减药量。
二、生活方式强化
严格限制钠盐摄入（每日＜5克），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，保持情绪稳定。
三、特殊人群管理
老年患者需关注收缩压与舒张压平衡，避免降压过快；糖尿病患者优先选择ACEI/ARB类药物；妊娠期高血压需密切监测，优先非药物干预。
四、病因排查与监测
持续监测动态血压，排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌异常），定期复查肝肾功能及电解质，及时调整治疗方案。
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