发布于 2026-03-13
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
孕妇能适当的吃芋头,因为芋头中含有大量的营养物质,例如特殊的蛋白,可以增加人体内的免疫球蛋白,提高孕妇的身体素质,而且芋头种还含有维生素、胡萝卜素、微量元素等。其次,芋头属于碱性食物,可以改善孕妇的妊娠反应,同时还能促进肠胃蠕动能力。另外,芋头中含有氟,可以预防孕妇出现蛀牙。但是芋头的升糖指数很高,所以患有糖尿病的孕妇不建议食用,而且还不能吃没有煮熟的芋头。
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