发布于 2026-09-28
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月经是女性周期性子宫内膜脱落伴随出血的生理现象，周期通常为21~35天，持续3~7天，每次失血量一般为20~60ml。
青春期月经初潮：多在12~16岁出现，初潮后1~2年内可能不规律，因下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未成熟，需关注经量、周期变化，必要时就医。
育龄期月经周期：规律周期提示内分泌稳定，若周期<21天或>35天、经期>7天或经量>80ml，可能与激素异常、妇科疾病相关，需排查原因。
围绝经期月经：45~55岁进入，周期逐渐紊乱，经量减少或增多，直至停经，此阶段需注意异常出血，警惕子宫内膜病变。
特殊人群注意事项：经期女性避免剧烈运动，注意保暖；孕妇、哺乳期女性通常无月经，产后恢复月经时间因人而异，月经异常需及时就医。
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