发布于 2026-09-28
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如何检查自己是否不孕：女性需在规律性生活未避孕12个月未孕时，男性30岁以上12个月未孕、30岁以下6个月未孕时，及时就医检查。
基础检查：女性需进行月经周期记录，检查激素六项（FSH、LH、雌激素等）评估卵巢功能，男方需做精液常规分析，包括精子浓度、活力、形态等指标。
进阶检查：女性可做子宫超声排查结构异常，男方若精液异常需进一步查精子DNA碎片率。必要时女性进行输卵管通畅度检查（如造影），男方可查生殖激素及染色体。
特殊人群提示：35岁以上女性建议提前检查，因卵子质量随年龄下降；有盆腔手术史或慢性炎症者，需重点排查输卵管问题；肥胖或过度消瘦者应先调整体重，改善内分泌环境。
注意事项：检查前需避免剧烈运动、熬夜及服用激素类药物，保持规律作息；检查结果异常者，需在正规医疗机构遵循专业医生指导，进行针对性干预或治疗。
