九江市第一人民医院 神经内科
天天睡觉做梦可能与工作压力大、精神过度紧张等因素有关,这些因素会使大脑皮层一直处于活跃的状态,从而引起做梦。也可能与睡眠环境有关,如果睡眠环境过于嘈杂,患者经常受到声音以及光的刺激,会导致浅眠,也会引起多梦的现象。此外长期熬夜、生活作息不规律、焦虑症、抑郁症等因素,也会导致患者出现天天做梦的现象。建议患者平时出去散心,保持心情舒畅,可以缓解多梦的症状。