肾结石排出需结合结石大小、位置及患者情况，多数小结石（<0.6cm）可通过药物、饮水和运动排出，大结石或复杂情况需医疗干预。
小结石（<0.6cm）：每日饮水2000~3000ml，增加尿量冲刷结石；适度跳跃、爬楼梯等运动促进结石下移；遵医嘱使用α受体阻滞剂类药物辅助排石。
中等结石（0.6~2cm）：优先体外冲击波碎石（ESWL），通过高能冲击波将结石击碎成细砂；术后继续大量饮水，避免高草酸、高嘌呤饮食，减少结石复发。
特殊人群：孕妇需优先保守治疗，避免碎石对胎儿影响；老年患者注意监测肾功能，避免脱水引发电解质紊乱；糖尿病患者需控制血糖，预防感染风险。
紧急情况：若出现剧烈疼痛、呕吐、血尿加重或发热，提示结石梗阻合并感染，需立即就医。
