发布于 2026-09-28
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脂肪肝主要分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝两大类。
非酒精性脂肪肝:常见于超重/肥胖、糖尿病、高脂血症人群,与代谢紊乱相关。分为单纯性脂肪肝(肝细胞脂肪变性,无炎症)、非酒精性脂肪性肝炎(肝细胞炎症伴肝纤维化)、肝硬化(晚期纤维化)三个阶段。
酒精性脂肪肝:长期过量饮酒(男性每日酒精>40g,女性>20g)导致,分为酒精性脂肪肝(肝细胞脂肪堆积)、酒精性肝炎(炎症伴肝细胞损伤)、酒精性肝纤维化/肝硬化(不可逆肝损伤)。
特殊人群提示:孕妇、老年人因代谢特点需更严格控制体重;糖尿病患者需强化血糖管理;儿童需警惕快速体重增长引发的脂肪肝,建议定期体检监测肝功能。
干预原则:优先通过饮食控制(低脂低糖)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)改善代谢。药物治疗需在医生指导下进行,避免自行用药。















