发布于 2026-04-10
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广西壮族自治区人民医院 营养科
孕妇在怀孕期间不建议吃马蹄,因为马蹄性寒,进食过多可能会引起子宫收缩,从而诱发流产或者是早产。另外,马蹄由于是水生食物,表面可能会存在寄生虫与细菌,尤其是孕早期,不可以生食,否则可能会影响胎儿健康。孕期建议饮食要健康为主,并且营养要均衡,搭配要合理,避免进食辛辣、寒凉刺激性的食物。注意适当的活动,控制饮食,预防孕期并发症,按时参加产检。
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