发布于 2026-09-28
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小儿过敏性鼻炎推拿手法以缓解症状为主，需每日坚持10~15分钟，重点操作迎香、鼻通、太阳穴等穴位，配合揉按合谷穴，手法轻柔。
基础操作手法：
1.揉按迎香穴：位于鼻翼旁0.5寸，用拇指指腹顺时针揉30秒，缓解鼻塞。
2.推按鼻通穴：在鼻根两侧凹陷处，双手拇指沿鼻梁上下推按1分钟，改善通气。
3.揉太阳穴：双拇指揉按眉梢与外眼角间凹陷处，1分钟，缓解头痛。
加减操作：
1.风寒型：加揉风池穴（颈后枕骨下两侧）1分钟，温敷颈后。
2.风热型：加按揉曲池穴（肘部外侧）1分钟，清泻内热。
特殊人群注意：
婴幼儿：家长需洗净双手，力度以穴位微红为宜，避免过度按压鼻梁。
过敏发作期：暂停推拿，优先用生理盐水洗鼻。
温馨提示：推拿仅为辅助手段，需结合避免过敏原、环境控制等综合管理，若症状持续加重，应及时就医，遵医嘱治疗。
