女人更年期怎么调理?

更年期的女性首先要进行饮食的调理,可以吃富含雌激素、胶原蛋白质类的食物,比如豆浆、豆腐、牛奶、猪蹄、蜂蜜、蜂王浆等食物,可以起到平衡体内的激素水平等作用;患者还要养成良好的作息习惯,避免熬夜,要保持充足的睡眠,平时要多参加户外活动,多与家人、朋友沟通,保持心情的平和,避免情绪起伏过大,还要适当进行体育锻炼,提高机体的免疫力,增强自身的体质。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

更年期心慌心悸怎么办?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
病情分析:您的情况考虑是由于体内激素水平紊乱,会出现心悸、烦躁不安等症状。建议:如心慌心悸症状不能缓解,影响正常生活,应立即去医院就诊,检查心电图等,明确病因。平时多喝牛奶、豆浆,补充蛋白质。还需放松心态,避免高强度工作,保持乐观积极心态。
更年期大汗淋漓怎么办?
沈海燕 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女性在更年期出现了大汗淋漓的情况,其实这是更年期综合征的表现,这是女性自主神经系统功能紊乱的表现。想要缓解这种情况,主要就是保持规律的生活,并且调整好自己的心态,同时可以用激素替代疗法来达到治疗的效果。
女人更年期综合症的表现什么?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
女人更年期综合症的表现有:头痛、头晕、耳鸣、视物模糊、多汗、心跳加快、潮热、注意力不集中、记忆力减退、情绪低落、易暴怒、气促、月经失调、月经周期延长、缩短,月经血量增多或减少等临床症状。
更年期综合症得如何来解决呀?
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院 三甲
更年期综合症患者需注意自身调节,多与人沟通,注意锻炼身体,如果症状明显不能耐受,可以应用激素进行替代治疗。如果经常有爱生气,脾气差,记忆力不好,失眠,心悸等情况,并且去医院检查排除器质性的病变,考虑可能为更年期综合征。
更年期综合症挂哪个科?
陈晓芹 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
更年期综合症可以挂妇科的号,一般女性在45岁后,逐渐进入更年期。由于卵巢功能减退,脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能紊乱,可表现为月经紊乱,阵发性潮热、潮红,出汗、失眠、头晕头痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状。延缓更年期适当服用一些保健品,很有必要,但是日常饮食的调理也不可忽视。
更年期会引起糖尿病吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
血糖升高与更年期没有必然的联系。出现糖尿病是因为身体内胰岛素分泌不足导致,建议要及时的遵医嘱进行治疗。同时饮食方面自己要进行控制。低盐低脂低胆固醇饮食。每天进行适量的运动,及时定期的复查。
更年期月经紊乱要几年?
张丽萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女性在更年期时,由于体内卵巢功能逐渐减退,女性会出现月经紊乱症状,有的女性在发生月经紊乱后一年停经,也有的女性会在月经紊乱后半年有停经症状,每个女性由于个体差异,月经紊乱的时间也各不相同。
有了更年期综合征的情况要如何调理?
卢玉霞 副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
当出现了更年期综合征的情况下,要学会自我调节,必要的时候建议患者也可以服用谷维素,维生素b一来改善调节,平时还要尽量与家人朋友多进行沟通交流,控制脾气,注意生活规律,保持充足的睡眠,可以通过适当娱乐来转移一下自己注意力的。
请问如何治疗更年期综合症
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
心理调理加上药物治疗是最好的方法,药物需要在医生的指导下使用,严重的患者可以用,主要以谷维素、维生素E一类的药物为主。心理治疗就是多和家人、朋友参加一些娱乐性的活动,拓展人际关系,出去旅游,自己要学会控制自己的情绪。
怎样缓解更年期潮热盗汗?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
更年期患者出现的盗汗、潮热一般是内分泌紊乱导致的阴虚火旺。患者可以去中医科就诊,明确诊断。如果确诊是阴虚火旺,患者可以通过适当食用甲鱼、动物内脏、苦瓜、黄瓜等食物,滋阴降火。患者还需要调整合理的作息。
更年期综合症的心理治疗有哪些
宗岩 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
更年期综合症的心理治疗的是全社会关注的问题,特别对于精神抑郁或者精神神经症状出现障碍的患者,要积极的给予关注;另外,对于骨质疏松、心脑血管脂质代谢异常的一类患者,也需要重视。更年期综合症需要从生理和心理的角度给予疏导教育。近期卫生部颁发的更年期妇女卫生保健原则,也是对于更年期症状、心理方面疾病的防护措施。
更年期综合症的治疗
杨托娅 主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院 三乙
更年期综合症的治疗主要分为一般治疗和特殊治疗。更年期综合症的一般治疗首先是心理疏导,并且加强体育锻炼,注意营养均衡,必要时使用药物治疗,在医生的指导下使用地西泮、艾司唑仑等镇静药,还可以应用甲基多巴,有利于稳定下脑体温中枢,也能够直接作用于周围血管使潮热消失。谷维素和蒙药乌力吉18也可以缓解更年期综合征引起的症状。更年期综合症的特殊治疗是
更年期综合症周期有多久
宗岩 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
宗岩:女性更年期周期究竟有多长,目前没有明确的说法,从绝经初期月经不调开始,直至绝经后两到三年左右结束,如果接受过手术的患者,会持续到绝经后五到十年,症状逐渐减弱,直至消逝。因此,需要根据患者个体的情况不同,持续时间也存在差异性,绝大多数发生在四十五岁到五十五岁之间。
更年期综合症的表现及调理方法
毛旭东 副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
更年期早期症状,由于卵巢功能低下,可能会引起月经紊乱,会引起经量减少或者增多,出现血管舒缩症状表现为潮热,可有自主神经的症状,比如出现心悸、头痛、头晕、失眠、记忆力也开始减退,典型的症状表现为潮热。另外,女性还会出现精神神经的症状表,现为易激动、焦虑、多疑、情绪低落、自信心降低,伴随的症状可能会出现泌尿生殖膈萎缩、骨量下降、性欲下降、肌肉
更年期综合症的表现及调理方法
何静 副主任医师
池州市人民医院 三甲
更年期的女性首先容易出现月经紊乱,而且容易出现潮热多汗或者是出现心悸、眩晕、头痛等自主神经失调的症状;而且绝经期的妇女容易出现注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大、并且容易出现骨质疏松或者是泌尿生殖道萎缩的症状。治疗一般是需要根据情况,如果没有禁忌症的情况下可以选择雌激素或者是孕激素药物来对症进行处理。
妇女更年期综合症的表现及调理
冯仰伟 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
女性更年期会出现失眠、多梦、出汗、潮热、月经紊乱、烦躁不安、腰痛不适等症状。更年期症状和体内的雌激素水平下降有关,可以在排除禁忌症的情况下,遵医嘱补充雌激素调理改善更年期不适。患者平时还要注意多参加社交活动,放松心情,适量补钙,多吃含雌激素的食物,合理作息。
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