发布于 2026-08-04
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北京协和医院 血液内科
孕妇贫血以缺铁性贫血为主,需分阶段干预:孕早期(1-12周)可通过瘦肉、动物肝脏等红肉补充铁元素;孕中期(13-27周)需增加绿叶蔬菜摄入,同时搭配富含维生素C的水果促进铁吸收;孕晚期(28周后)建议常规服用铁剂(如硫酸亚铁),并定期监测血常规。特殊人群如素食孕妇需额外补充维生素B12和叶酸,合并慢性疾病者应在医生指导下调整饮食方案。
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