发布于 2026-08-04
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南方医科大学珠江医院 血液内科
孕妇贫血以缺铁性贫血为主,需分阶段补充铁剂与营养。孕期前12周可通过饮食补铁,13周后需遵医嘱服用铁剂。
饮食补铁:多摄入红肉、动物肝脏、蛋黄等动物性铁源,搭配富含维生素C的水果促进吸收。
铁剂补充:孕中期后若饮食补铁不足,需在医生指导下服用铁剂,优先选择二价铁制剂。
特殊人群提示:有慢性疾病或吸收障碍的孕妇,需提前与医生沟通,避免因个体差异导致贫血加重。
定期监测:孕20周后建议每4周检测血常规,及时调整补铁方案,确保母婴健康。
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