要判断是否贫血，需通过血常规检查中血红蛋白（Hb）指标。成年男性Hb<120g/L、成年女性<110g/L、孕妇<100g/L即为贫血。
缺铁性贫血：常见于育龄女性（月经失血）、婴幼儿（辅食缺铁）、素食者。需检测血清铁蛋白，补铁治疗可改善。
巨幼细胞性贫血：因叶酸/B12缺乏，常见于长期素食者、胃切除患者。需补充叶酸或B12，调整饮食结构。
慢性病性贫血：由慢性肾病、炎症等引发，需治疗原发病，同时监测Hb变化。
特殊人群提示：孕妇需提前补充铁剂，婴幼儿及时添加含铁辅食，老年人定期体检关注Hb水平。
