来月经时可以艾灸熏肚子，但需根据个人体质和经期症状谨慎选择。
经期症状较轻者：艾灸具有温经通络作用，可缓解轻微痛经、腹部冷痛等不适。建议选择温和灸法，每次15~20分钟，避免过度刺激。
经期症状较重者：若经量多、经期延长或有明显经血色暗、血块多等情况，艾灸可能加重出血或不适，需暂停使用。
特殊体质人群：阴虚火旺者（如易口干、便秘）应避免艾灸，以免加重内热；孕妇及经期出血量异常者需提前咨询专业医师。
操作注意事项：艾灸时保持腹部皮肤干燥，避免烫伤；建议在专业指导下选择穴位（如关元、气海等），确保安全有效。
