中医调内分泌失调需结合辨证分型，常见为肝郁气滞、肾虚血瘀、脾虚湿盛三类，通过中药（如逍遥丸、六味地黄丸）、针灸（如太冲、三阴交穴）及生活方式干预（如规律作息、情绪调节）改善激素平衡。
一、肝郁气滞型：表现为烦躁、月经不调，可通过柴胡疏肝散加减或太冲穴按摩，配合深呼吸放松训练。
二、肾虚血瘀型：伴随腰膝酸软、经色暗褐，需用金匮肾气丸或针灸肾俞、血海穴，避免熬夜及过度劳累。
三、脾虚湿盛型：出现水肿、便溏，可服用参苓白术散，配合足三里艾灸，减少高糖高脂饮食。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用活血攻下类中药，建议先经中医师辨证后用药。
