月子期间咳嗽需优先排查感染或过敏因素，持续超过3天或伴随发热、咳痰带血等症状应及时就医。
感染性咳嗽：若伴随咽喉痛、流涕，可能为上呼吸道感染，需保证充足水分摄入，保持室内湿度50%~60%，避免辛辣刺激饮食。
过敏性咳嗽：接触尘螨、油烟等后发作，需定期清洁房间，使用防螨床品，避免刺激性气味，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。
产后虚弱性咳嗽：气血不足导致免疫力下降，可适当食用山药、莲子等健脾食品，避免过度劳累，保证每日8小时睡眠，促进身体恢复。
特殊提示：哺乳期用药需严格遵医嘱，避免自行服用止咳药；咳嗽时可侧卧轻拍背部帮助排痰，减少肺部负担。
