贫血可能出现头晕、乏力、面色苍白等症状。
缺铁性贫血症状:常见头晕、乏力、活动后心悸气短,儿童生长发育迟缓、注意力不集中,女性月经量增多或减少,匙状甲(指甲凹陷)。
巨幼细胞性贫血症状:除上述症状外,舌面光滑疼痛、味觉减退,手脚麻木、步态不稳(因维生素B12缺乏),婴幼儿可能出现表情呆滞、反应迟钝。
慢性病性贫血症状:伴随慢性感染(如结核)、炎症或肿瘤时出现,如持续低热、体重下降,原发病症状掩盖贫血表现。
特殊人群注意事项:孕妇需额外补铁,预防胎儿发育不良;老年人因消化吸收差,易缺铁或B12,需定期检查;长期素食者易缺铁,建议搭配富含维生素C食物促进铁吸收。