发布于 2024-12-17
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广西壮族自治区江滨医院 神经内二科
一夜没睡不困的原因有很多,可以分为生理性和病理性。如果只是偶尔出现这种情况,多考虑是生理性因素引起,例如情绪激动、紧张、焦虑,以及饮用咖啡、浓茶等,这些因素容易使脑神经细胞暂时处于兴奋的状态,从而不容易疲倦,经过机体的自我调节,大多能自行恢复。若是频繁出现这种情况,则多考虑是病理性因素引起,例如睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症等,若是因焦虑症引起,需要服用抗焦虑的药物治疗。