发布于 2026-07-21
7226次浏览
判断是否缺铁性贫血，可通过血常规指标（血红蛋白<120g/L，男性<130g/L）、血清铁蛋白<12μg/L、转铁蛋白饱和度<15%等实验室检查结合乏力、头晕、皮肤苍白等症状综合判断。
1.症状自查：常见乏力、头晕、活动后心悸、面色/甲床苍白、注意力不集中，儿童可伴生长发育迟缓、食欲下降。
2.实验室检查：血常规显示血红蛋白降低（成年男性<130g/L，成年女性<120g/L），血清铁蛋白<12μg/L，转铁蛋白饱和度<15%，总铁结合力升高。
3.特殊人群：婴幼儿、青少年因生长发育快需铁多，女性经期、妊娠期铁需求增加易缺铁；素食者需注意铁摄入（血红素铁吸收率高）。
4.预防与干预：优先通过红肉、动物肝脏等富铁食物补充；必要时遵医嘱使用铁剂（如硫酸亚铁），但避免空腹服用；定期体检（尤其高危人群）可早期发现。
