发布于 2026-07-21
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贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征,以血红蛋白浓度降低为主要诊断指标,不同年龄段、性别及生理状态下的正常参考值存在差异。
缺铁性贫血:因铁摄入不足或丢失过多(如慢性失血)导致,常见于育龄女性、青少年及长期素食者,需优先通过红肉、动物肝脏等富含铁的食物补充,必要时遵医嘱使用铁剂。
巨幼细胞性贫血:缺乏叶酸或维生素B12引起,多见于长期素食者、胃切除术后患者及老年人,需补充叶酸或维生素B12制剂,同时调整饮食结构。
慢性病性贫血:由慢性炎症、感染或肿瘤等疾病引发,需治疗原发病,同时关注营养支持,避免过度依赖补铁。
特殊人群注意事项:婴幼儿及儿童需保证铁、叶酸等营养素摄入,预防生长发育迟缓;孕妇应增加铁剂和叶酸补充;老年人需定期筛查,避免因慢性疾病延误诊治。



















