发布于 2026-08-04
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怀孕35周属于孕晚期，胎儿已基本发育成熟，需重点关注胎动、宫缩及产检情况，做好分娩准备。
需每日计数胎动，若12小时内胎动＜10次或明显减少、频繁，可能提示胎儿缺氧，应及时就医。
孕晚期可能出现假性宫缩，表现为不规律、无痛性腹部发紧。若宫缩逐渐规律（间隔5-10分钟，持续30秒以上）、强度增加或伴随见红、破水，需立即前往医院。
需每周进行胎心监护，评估胎儿宫内状况；B超检查确认胎位、羊水指数及胎盘成熟度，为分娩方式提供依据。
提前准备待产包，包括证件、母婴用品；学习呼吸法缓解产程疼痛；确认分娩医院及紧急联系人，避免独自前往医院。
高龄孕妇（≥35岁）需加强血压、血糖监测，警惕妊娠期并发症；有早产史者需提前与医生沟通，必要时采取保胎措施。
