发布于 2026-07-21
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怀孕期通常从末次月经第1天开始计算,周期约40周(280天),医学上以周为单位划分孕早期(1-12周)、孕中期(13-27周)、孕晚期(28周及以后)。
此阶段胚胎着床后需警惕流产风险,孕妇可能出现恶心、疲劳等早孕反应,建议避免剧烈运动,补充叶酸至孕12周,预防神经管畸形。
胎儿器官发育稳定,孕妇可适度增加蛋白质、钙的摄入,如瘦肉、鱼类、奶制品。建议每4周产检一次,监测宫高、腹围及胎动情况。
需重点关注胎儿生长发育及孕妇健康,每周产检监测胎心监护,若出现胎动异常、阴道流水等情况,应立即就医。此阶段孕妇需注意休息,避免长时间站立。
高龄孕妇(≥35岁)需加强染色体筛查,如无创DNA检测;有高血压、糖尿病病史者,应严格控制基础疾病,定期监测血压、血糖。



















