发布于 2026-08-04
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贫血是因血液中红细胞或血红蛋白数量不足，导致携氧能力下降的一类疾病，常见类型包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血及失血性贫血等。
缺铁性贫血：因铁摄入不足或吸收障碍引发，多见于婴幼儿、青少年及育龄女性。需通过增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入改善，必要时补充铁剂。
巨幼细胞性贫血：由叶酸或维生素B12缺乏导致，常见于长期素食者、胃切除术后患者及老年人。应增加绿叶蔬菜、鱼类摄入，或遵医嘱补充叶酸、维生素B12制剂。
溶血性贫血：红细胞异常破坏加速，分为遗传性（如地中海贫血）和获得性（如自身免疫性溶血性贫血）。需针对病因治疗，严重时可能需输血支持。
失血性贫血：因急性或慢性失血引发，如消化道出血、月经过多等。需优先止血，同时通过饮食补铁、必要时输血纠正贫血。
特殊人群注意：婴幼儿需保证辅食中含铁食物充足；孕妇应定期监测血红蛋白，必要时预防性补铁；老年人若出现不明原因贫血，需排查慢性疾病或肿瘤可能。
