发布于 2026-08-04
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缺铁性贫血主要因体内铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致铁储备耗尽，血红蛋白合成减少。
一、铁摄入不足
婴幼儿、青少年生长发育快，需铁量增加；素食者长期缺乏动物性铁来源；老年人食欲差或饮食单一，易致铁摄入不足。
二、吸收障碍
慢性胃病（如萎缩性胃炎）影响胃酸分泌，抑制铁吸收；肠道疾病（如克罗恩病）缩短铁吸收时间；长期服用抗酸药或质子泵抑制剂也会干扰铁吸收。
三、慢性失血
女性月经过多（如子宫肌瘤、内分泌失调）；消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）；老年男性或绝经后女性胃癌、结直肠癌等隐匿性出血。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿需及时添加含铁辅食（如蛋黄泥、强化米粉）；孕妇需额外补充铁剂（遵医嘱）；老年人定期筛查消化道肿瘤，避免因出血延误诊治。
五、干预建议
优先通过饮食调整（红肉、动物肝脏、菠菜等）；必要时在医生指导下服用铁剂；定期监测血常规，及时发现并处理潜在病因。
